亚博App下载：蒸醋能防流感？全国进入流感高发季这些误区别中招！

来源：usportnews 编辑：U体育所属栏目：亚博体育时间：2019-01-08 14:00:12

本文由亚博App下载2019年01月08日转载报道：

地铁上咳嗽声此起彼伏、多地医院急诊排起长队、医院儿科启动科室应急机制……每年的冬春季都是流感的高发季，今年也不例外。据国家流感中心最新报告显示，我国大陆大多数省份已经进入冬春季流感流行季节，而且活动水平呈现继续上升趋势。多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加，流感逐渐进入高峰期。

“三招”帮你识别流感

流感全称“流行性感冒”，由于表现出的有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等呼吸道疾病的症状，因此很多人往往把它与“感冒”混淆。实际上，流感与普通感冒的症状、治疗方式都不同。对于感染了流感病毒的患者，如果没有其他并发症，大多在发病3-4天后逐渐好转，但完全恢复一般需要1—2周。而对于婴幼儿、年老体弱等抵抗力差的患者，则有可能并发肺炎、感染中毒性休克、心肌炎等而出现相应的症状，严重时可能致命，因此千万不可大意。

通过咨询有关专家，《河南日报》记者梳理出以下三点帮助您识别并正确认识流感：

主要表现为“发热”。流感最主要的表现是发热，一般都是38.5℃以上的高热。不过对于一些乙流、免疫力比较差的病人、既往打过疫苗或发热早期的患者可能表现为低热。

症状多“偏重”。流感表现出的是全身症状，包括高热、头晕、头痛、全身酸痛、乏力等，还有少数病人表现为胃肠型流感，以恶心、呕吐、腹泻等症状就诊。由于流感比一般感冒症状更重、病程更长，因此明确诊断有利于判断预后。

治疗用“抗病毒药”。流感是病毒感染，和嗓子发炎、扁桃体化脓等不一样，因此要用抗病毒药进行治疗。流感有相对特效的抗病毒药，比如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等，而平时常见的青霉素、阿莫西林、阿奇霉素等都是针对细菌的药物，对于抗病毒没有效果。

应对流感绕开这些误区

误区一：打一次疫苗就高枕无忧

专家称，流感病毒容易发生变异，每年的疫苗都是根据当年的流行毒株进行研制的，因此建议每年接种新的流感疫苗。

误区二：流感和普通感冒是一码事

郑州市第六人民医院呼吸内科博士冯悦静说，普通感冒多由呼吸道病毒感染引起，一般无发热及全身症状，或症状相对较轻。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，呼吸道症状反倒轻微或不明显。

误区三：喝中药能防流感

专家称，部分中药是有抗病毒的作用，但作为药物同样存在副作用。且无论是中药还是西药，都要对症用药，避免出现不适。因此最好在医生指导下服用。

误区四：只凭体温高低判断病情轻重

医生表示，无论普通感冒还是流行性感冒，患者只把体温高低作为病情轻重的判断标准是错误的，判断病情严重与否需要结合患者自身的食欲、体力、精神状态等综合因素。

误区五：服用药物“几天就好”

部分流感患者服用一些感冒药，症状得到缓解，就认为自己的病好了，实际上，这也是一种误区。医生表示，感冒药只是缓解症状的“对症药物”，而任何感冒病症都需要通过患者自身免疫力的抵抗才能得以消除。

误区六：房间里蒸醋可预防流感

食醋确实有杀菌的作用，但都是与食物、与消化系统直接接触。用熏蒸的方法，让醋蒸发到空气中来杀菌防流感，并没有科学依据。而且如果室内空气中醋酸浓度过高，反而会刺激人的呼吸道黏膜，出现干、痒等不适症状，甚至还有可能导致患有气管炎、肺气肿、哮喘等疾病的人病情发作或加重。

资料图片。新华社记者李安摄

家有流感病人，如何居家护理？

如果你的家人已经感染流感，那患者的居家护理工作该怎样做呢？北京佑安医院急诊科医生郭丽丽来支招：

休养六注意

1.患者尽量单间居住，减少与共同居住者的接触机会。

2.患者使用卫生间后应立即通风，并进行清洁和消毒。

3.咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾遮掩口鼻。

4.接触呼吸道分泌物后应使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

5.在家庭共同区域活动时和离家(如到医院)需戴外科口罩。

6.患者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，可复工、复课。

护理四原则

1.充分休息，多饮水，饮食清淡易消化和有营养，不建议带病上班、上学。

2.遵照医嘱按时服药。

3.密切观察病情变化，尤其是老年和儿童患者。

4.患者病情出现以下变化时：持续高热、咳嗽加重、痰量明显增加；呼吸困难或胸痛；口唇紫绀；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；反应迟钝、嗜睡、惊厥等；原有基础疾病明显加重；应及时就医。

防护四讲究

1.家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。所有家庭成员与患者密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护。

2.直接接触患者后，或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。

3.尽可能相对固定一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触居家休息和隔离治疗的流感患者，近距离接触患者时，应戴口罩。

4.密切观察家庭成员的健康状况，一旦家庭成员出现继发的发热和急性呼吸道感染等异常症状，根据情况及时就医。

编辑：何艳

校对：韩晶晶

监审：朱希琳

中国搜索综合新华社、央视新闻、北京青年报、大河报、河南日报、今晚报等报道

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